當每個人只關注自己時,這便是孤寂世代的來臨。
我們不脆弱嗎?任何有機體的生命都是脆弱的。
看似簡單的呼吸和飮食睡覺,只要有一個差錯、一個看不見的病毒或細菌,就足以讓我們突然之間生命終止。
.
正因為我們內心淸楚明白,人的存在是脆弱的,生命也存在一些無法控制的意外,所以人們才會對「安全感」有近乎神經質的執著和防範。
.
任何可能引發不安全感的人事物,任何有違於我們本來習慣的改變,都會讓我們神經緊繃,好似遇見大地震般的驚慌失措。
.
這就是人的脆弱本質,即使不斷自我要求,甚至苛責,我們也不可能完全成為一個堅強到絕不恐懼、害怕、無助和不安的人。
-----#療癒孤寂
618閱。生活_全館優惠派對倒數中
全館免運
📍單書75折《療癒孤寂:30堂課學會接住自己,建立內在安全感,成為能與他人連結的完整自我》
👉🏻 https://bit.ly/3wCSoaZ
📍 延伸閱讀●限時優惠 療癒身心必讀
曾寶儀暢銷書《人生最大的成就,就是成為你自己》+汪莫《寫給喧囂的37個安靜練習》
👉🏻 https://bit.ly/3gAyzex